viernes, 10 de abril de 2020

ALUBIAS BLANCAS SALTEADAS CON VERDURAS


INGREDIENTES: 1 Tarro de alubias cocidas, Verduras variadas y al gusto: pimiento, cebolla, espárragos, champiñón, calabacín, zanahoria..., aceite de oliva, pimienta y sal.

MODO DE PREPARACIÓN:

  • Elegimos las verduras que más nos gusten y las cortamos a trocitos. 
  • En una sartén ponemos unas cucharadas de aceite de oliva y rehogamos las verduras. Una vez estén en su punto incorporamos las alubias previamente escurridas y lavadas.
  • Damos unas vueltas en la sartén, añadimos sal y pimienta al gusto.
Variantes: Podemos hacerlas también con trocitos de algún tipo de carne o pescado que nos guste. Para ello, antes de sofreír las verduras, lo haremos con la carne o el pescado (siempre en trocitos pequeños), salteamos y reservamos, incorporándolos de nuevo al mismo tiempo que las alubias cocidas.

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